Australien ist und bleibt ein Traum vieler Menschen – mit Recht. Die vielfältige Geographie, eine wunderbare Natur, freundliche und offene Menschen aus vielen Kontinenten machen eine Reise in Australien zu einem wirklichen Erlebnis. Durch die Größe des Kontinents ergeben sich sehr unterschiedliche Perspektiven. Continue reading
Schwangerschaftsstreifen vorbeugen
Unschöne Schwangerschaftsstreifen, die meist weniger zur Schönheit beitragen – ganz im Gegenteil – entstehen nicht nur während der Schwangerschaft. Auch bei Gewichtsschwankungen können diese lästigen Dehnungsstreifen entstehen. Schwangerschaftsstreifen sind Risse des Bindegewebes, denen man vorbeugen kann.
Mit einem Massageschwamm kann beim Duschen die Durchblutung gefördert werden. Zum Abschluss noch einmal die Dusche auf kalt stellen, so wird das Bindegewebe gelockert und elastisch gehalten.
Die Zupfmassage ist zwar anstrengend und zeitaufwendig, sie ist aber eine große Hilfe beim Kampf gegen Dehnungsstreifen. Hierfür wird die Haut mit Daumen und Zeigefinger hochgezogen und gezupft. Stück für Stück arbeitet man sich vor, bis die Haut leicht gerötet erscheint. Danach wird ein Öl gegen Dehnungsstreifen aufgetragen. Hierfür eignen sich Öle mit Koffein, Birken- oder Algenextrakt besonders gut.
Mit Kneippgüsse tut man nicht nur etwas für mehr Gesundheit, sondern sind diese auch besonders hilfreich gegen Schwangerschaftsstreifen und sollten dreimal pro Woche angewendet werden. Das Duschwasser wird auf 36 Grad gestellt und der Körper wird von den Füßen aufwärts einmal abgeduscht. Danach das heiße Wasser runter regeln. Hier muss jeder für sich selbst entscheiden, wie viel Kälte er verträgt. Wieder von unten nach oben den Körper abduschen. Insgesamt sollte fünfmal warm und fünfmal kalt geduscht werden. Wer möchte, kann hinterher noch eine Bürstenmassage vornehmen. Hierfür gibt es spezielle Bürsten, mit denen kreisförmig die beanspruchten Hautpartien abgebürstet werden. Anschließend wird wieder ein Öl gegen Dehnungsstreifen in die Haut massiert.
Mythos Kreativität
Viele Frauen glauben, dass Kreativität nicht ihre Angelegenheit ist. Oft steckt dahinter allerdings nur die Angst, die eigenen Ideen und Fantasie in aus dem tiefsten innern heraus zu befördern, und sie im Alltag zu nutzen. Gerade diese Ängste sind es, die Frauen daran hindern. Continue reading
Periphere Gefäßerkrankungen
Periphere Gefäßerkrankungen oder periphere arterielle Verschlusskrankheit sind medizinische Bezeichnungen für einige vaskuläre Erkrankungen der peripheren Blutgefäße (spezielle Arterien). Gefäßerkrankungen treten vor allem in den Beinen auf, kommen aber auch im Magen oder in der Niere vor. Sie werden definiert durch eine Verengung der Gefäße, die durch Ablagerungen an der Innenwand der Arterien entsteht. Continue reading
Neurodermitis
Neurodermitis gehört zu den häufigsten Hautkrankheiten überhaupt. Insgesamt leiden allein in Deutschland zwischen zwei und zehn Prozent der Bevölkerung unterschiedlich stark daran. Besonders betroffen sind Kinder. Continue reading
Brustkrebs
Viele Informationen zum Brustkrebs und der weiblichen Brust. Der Brustkrebs stellt die häufigste bösartige Erkrankung der Frau dar. Ein regelmäßiges Abtasten der weiblichen Brust ist als Vorsogemaßnahme sinnvoll, um eine mögliche Brustkrebs – Erkrankung frühzeitig zu erkennen. Im Rahmen immer besser werdenden Therapien hat sich die Prognose des Brustkrebs in den letzten Jahren deutlich gebessert. Trotzdem beibt der Brustkrebs eine bösartige Tumorerkankung. Continue reading
Psoriasis behandeln
Es gibt verschiedene Möglichkeiten die Psoriasis zu behandeln. Äußerliche Cremes und Salben, Lichttherapie, klassischer Arzneimittel aber auch einfache natürliche Techniken können helfen, die Schuppenflechte unter Kontrolle zu behalten. Continue reading
Eine Perücke bei Haarausfall oder zum besseren Aussehen
Es gibt zwei Arten von Perückenmaterial – synthetische Haare und echtes natürliches menschliches Haar. Die meisten Menschen vermuten selbstverständlich, dass eine Perücke aus menschlichen Haar wesentlich besser als eine synthetische ist, was allerdings in der Tat nicht immer der Fall ist. Die richtige Antwort hängt ganz wesentlich von der Frage ab, was die Benutzerinnen von einer Perücke erwartet, man sieht diese tragen möchte und wie lange die Nutzungsdauer ist. Continue reading
Beauty
Schönheit & Aussehen spielen im Leben von Frauen eine wichtige Rolle
Ob es sich nun um schöne Haare oder Frisuren dreht, oder um eine gute Figur
“Spieglein, Spieglein and der Wand, wer ist die schönste im ganzen Land?” Ein lustig gemeinter Spruch, jedoch und wer ehrlich ist, beäugen sich heute sicher viele Menschen im Spiegel kritisch und jeder möchte gerne besser aussehen. Gutes Aussehen ist heute eben „in“. Bei bestimmten Bereichen bringt ein Fitnesstraining nichts mehr, oder Diäten können nicht mehr richtig greifen. Continue reading